为了加强学生的心理健康素质，普及心理健康知识。
此次活动多种多样，由心理测量区、心理咨询区、心理错觉图片区、心理画宣泄、团体生物反馈训练区五个版块组成。测量区运用“艾森克个性问卷（EPQ）”、“心理卫生自评表（SCL—90）”、“焦虑自评量表（SAS）”，”抑郁自评量表（SDS）”帮助同学了解自己的个性特征以及近期的情绪状态；心理咨询区就心理测量区筛查出的部分学生进行一对一的心理健康辅导；视错觉图片区为学生展示近百张视错觉图片，增强心理健康活动的趣味性。心理画宣泄区，为同学们提供了别样的心理宣泄途径。学生们积极踊跃地参加形式多样化的活动，从中获益颇多，非常期待下一次的活动。
福州医学心理咨询中心"关注成长，从心开始"系列活动将继续走进其他中学、高校开展心理公益活动，促进同学们健康、快乐地生活、学习。
