什么是双相情感障碍?
双相情感障碍是一种可以影响人们感觉、思考和行为的疾病。它是一种脑部的疾病。当人们得了双相情感障碍,他们的大脑将会采取不一样的运行模式,他们的感觉、思考和行为将和他们正常的时候不一样。
双相情感障碍通常会有两个不同的相——低的相叫做抑郁,高的相叫做躁狂。低相的时候,人们会伤心,容易退缩,这就叫做抑郁。高相的时候,人们可能会表现得过于高兴或过于愤怒,会变得比平时更加精力充沛和外向,这就叫做躁狂。在其他时间里,他还是他自己,保持正常。
双相情感障碍的程度因人而异——它可以是轻微的,也可以是比较严重的。
“情绪低落”或者抑郁意味着什么?表现如何?
当人们情绪低落时,将会很伤心,常常嚎啕大哭。他们可能会变得比平时更不耐烦、易激惹或易怒。
他们可能变得不想和家人一起做事情,比如说一起玩游戏、聊天或者开车带家人去户外游玩。他们会变得容易疲劳并且长期卧床时间变长。
有时候低落的情绪会使他们难以集中注意力或难以思考问题。
有时候低落的情绪使他们变得更焦虑。
他们的想法将会变得很奇怪。
他们会感到生活没有希望,并且自我评价过低。
“情绪高涨”或躁狂意味着什么?表现如何?
当人们情绪高涨的时候,他们感到自己站在世界的顶峰,认为自己有“超能力”可以做任何事情。有人这样描述那种感觉:就是对一些事情总是感到异常的兴奋。
他们可能会花比平时更多的钱,穿着打扮异常并且说一些异想天开的话。
当然,情绪高涨同样会使他们感到不耐烦或易怒。
他们说话速度变得很快,很草率地做决定并且很容易分心。
他们不需要睡很多便可以保持长时间的清醒。
是什么导致双相情感障碍的?
与大脑中化学物质的平衡失调有关,但是我们尚不清楚是什么原因导致化学物质失调的。有些患者的症状会无缘由地突然发生,还有一些患者,症状似乎继发于生化危机、压力或疾病。
双相情感障碍也可能具有遗传性。尽管如此,这种疾病不是一定会遗传给下一代的。父母双方情感障碍,10个孩子中大概有一个会发展为双相情感障碍。
目前还不清楚,为什么有些人会比其他人更容易得双向情感障碍。
双向情感障碍可以治愈吗?
虽然可能不能完全治愈,但是双向情感障碍还是可以治疗的。很多患有双向情感障碍的人们在持续性的治疗中获得很好的疗效,病情在大部分时间里得以控制,他们可以像正常人一样生活。虽然双向情感障碍总是有复发的可能,但药物通常可以预防这种情况发生。
许多不同的治疗方法都是可行的,如药物治疗和心理咨询。
针对性的药物治疗可以帮助大脑中的化学物质正常运转,使患双相情感障碍的人们像往常一样思考、感觉和行动。
心理咨询可以让双相情感障碍患者和治疗师一起探讨他们的经历,帮助患者学习新的方式去面对事情,用更积极地方式去思考、感觉和行动。有时候治疗师也会同孩子或家里其他成员谈话,这样更有助于患者的康复。同样也有一些其他的治疗方法。您可以询问医生、护士或者心理咨询师。
当您身边有双相情感障碍的亲属或朋友时可以做些什么?
在情绪变化之前,可以和患者一同制定可执行的计划,通常会让大家觉得好一些。
计划可以包括:
制定一张“信号”清单,以告诉身边的人:患者健康的时候的表现
制定一张“信号”清单,以告诉身边的人:患者发病的时候的表现
有必要时能求助者的名字和电话号码
写下问题或担心
如果需要倾诉,可以拨打心理危机干预热线寻求帮助。
如果有紧急情况,担心有人会受伤或已受伤而需现场救援,可以拨打110