包老师：
你好，我是一名六年级的学生，我总觉得自己不够自信，上课老师提问的问题，我其实好多都知道答案，就是不敢举手，每次别的同学回答正确了，得到表扬，我会很失落。很多事情我很想表现但都不敢，连妈妈都说我不够自信。我该怎么办？
四叶草
四叶草:
你好，每当你想表现却又不敢的时候，你在顾虑什么呢？老师在课堂上进行的提问，你对自己心中的答案足够确信它是对的吗？还是不太肯定呢？通常不够自信的人，倾向于避免失败，关注失败后来自他人的嘲讽和轻视；而自信的人则倾向于获得成功，关注成功后自我的成就感和满足感。试着换个角度，换种心态面对人生！
曾有人问正在研究灯丝材料的爱因斯坦，“你都已经实验失败上百次了，为何还不放弃？”“不，我已经成功地证明了上百种材料是不适合做灯丝的。”成败有时只在一念之间。
解答者：福州医学心理咨询中心 余旺珠
